XCO Walking

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Good-Morning - wake up! Go for XCO - let´s shake it out!

Jeden Freitag von 09:00h - 10:30h mit Siggi Danckert.

Kosten (inkl. Trainingsgeräte):
mit Gästekarte kostenlos / ohne Gästekarte € 3,-

Die neueste Trainingsmethode beim Walking und sonstiger Gymnastik. XCO-Walking ist für alle geeignet. Es trainiert Füße, Waden, Oberschenkel, Gesäß, Bauch und Rückenmuskulatur, das Herz-Kreislauf- und Gleichgewichtssystem.

Treffpunkt: Parkplatz Hochseilgarten

Anmeldung ist nicht erforderlich.

(Letzter Termin ist am 24.September 2010)